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第24章（第1页）

他的诊断直接而精准，没有半点迂回。陆景川放在膝上的手指蜷缩了一下，但没有否认。PTSD……原来这种日夜折磨他、让他无法安宁的鬼东西，有这样一个冰冷而专业的名字。

“PTSD不是软弱的表现，它是大脑和神经系统在经历超越常人承受范围的创伤事件后，一种正常的、保护性的反应机制出现了紊乱。”顾言的声音依旧平稳，像是在讲解一个医学案例，“它需要被正视，也需要专业的干预来帮助神经系统重新恢复平衡。药物治疗可以缓解一部分急性症状，比如严重的失眠和焦虑，但治标不治本。心理治疗，比如认知行为疗法、眼动脱敏与再加工（EMDR）等，才是解决根本的途径。”

他看着陆景川：“我可以为你开一些辅助药物，主要是帮助改善睡眠和稳定情绪，副作用很小。但是否进行深入的心理治疗，什么时候开始，采用哪种方式，决定权在你。如果你愿意尝试，我们可以从一些简单的放松训练和建立安全信任关系开始。如果你暂时没有准备好，也没关系，我们可以定期见面，只是聊聊天，或者你可以随时终止。在这里，你的意愿是第一位的。”

陆景川沉默地听着。顾言的每一句话都条理清晰，将他的痛苦“病理化”、“客观化”，奇异地削减了那份痛苦带来的羞耻感和孤独感。好像他不是一个“有问题”的怪人，只是一个需要处理某个“故障”的普通来访者。

“药……可以先试试。”陆景川最终开口，声音很低。他需要睡眠，哪怕只是药物带来的、短暂的安宁。

“好。”顾言点头，在平板电脑上操作了几下，“我会给你开一个短期的处方，剂量很轻。如果服用后有任何不适，随时联系我。关于治疗……”他抬眼看向陆景川，“你愿意尝试吗？哪怕只是每周一次，来这里坐一会儿，练习一些简单的呼吸放松？”

陆景川看着窗外被百叶窗切割成条状的光影，又看了看顾言那双平静无波、却仿佛能包容一切的眼睛。这里很安静，很安全。顾言很专业，也很……有距离感。或许，他可以试试。

“就……先按你说的，试试吧。”他轻声说。

“好。”顾言的嘴角似乎几不可察地弯了一下，那笑意很淡，转瞬即逝，“那我们今天就可以开始第一次简单的放松练习。时间不会太长，大概二十分钟。如果你觉得不舒服，随时可以喊停。”

接下来的二十分钟，顾言用平稳、舒缓的语调引导陆景川进行腹式呼吸和渐进式肌肉放松练习。他让陆景川闭上眼睛，将注意力集中在呼吸和身体各个部位的紧张与放松上。背景播放着极其轻柔的、模仿自然环境的白噪音。

起初，陆景川很难集中精神，各种杂念和破碎的画面不断涌入脑海。但顾言的声音有一种奇特的魔力，平稳，坚定，不带有任何评判，只是温和地、一遍遍地将他飘散的注意力拉回到呼吸和身体的感觉上。

渐渐地，他紧绷的肩颈开始微微松懈，一直屏住的呼吸变得稍深、稍长。虽然离真正的“放松”还很远，但那种一直如影随形的、仿佛下一秒就要崩断的尖锐焦虑感，似乎被这温和的引导和安静的环境稍稍安抚了一些。

二十分钟后，顾言引导他慢慢睁开眼睛。

“感觉怎么样？”顾言问，依旧没有太多表情。

陆景川眨了眨眼，觉得视物有些模糊，头脑却似乎清醒了一点，那种沉甸甸的疲惫感依旧在，但压在心口的巨石好像被撬开了一丝缝隙。

“还好。”他如实说。