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第3章 初次修炼（第1页）

翌日清晨，顾一尘就早早起了个大早。

经过这半个月又是晕倒又是住院的，顾一尘也终于是意识到了身体的重要性，而且他经过这次离奇的事情后，脑海中出现了许多各式各样的信息，这其中就有教导人如何修炼的功法。

“一尘，今天怎么起的这么早？”厨房中正在忙碌的顾母，看见儿子这还没到六点时间就起床了，不禁好奇的问道。

“妈，我这身子骨太弱了，从今天开始我要正式开始锻炼了！”

“真的吗？”顾母露出一脸不可置信的样子，要知道以前秦二白也拉着顾一尘一起锻炼过，但是没坚持两天的时间，顾一尘就放弃了，如今看到儿子能够主动锻炼怎会不感到惊讶！

“你的身体还没恢复好，锻炼也要慢慢的循序渐进知道吗？”顾母朝着已经走出门的顾一尘叮嘱了一句。

“知道了，妈！”远处，顾一尘回了一句，就头也不回的走了。

因为顾一尘所居住的地方属于政府保护性的街区内，所以一大早并没有多少人，只有偶尔出门买菜的老大爷老大妈路过。

顾一尘一路小跑，朝着遇见的人纷纷打着招呼，十来分钟后，顾一尘就来到了街区旁的公园。

这公园是沿着园区内的湖与山来建造的，因此有着两条跑道，一条是绕着湖泊的湖滨跑道，还有一条是沿着山路的环山跑道。

等顾一尘到达公园的时候，公园中已经有许多人在锻炼了，有跑步的，有练拳的，还有吊单双杆的，总之锻炼的方式各式各样的都有。

简单的做了一下热身运动，顾一尘就开始沿着环山跑道开始跑步了。

“呼，呼，呼，吸······”顾一尘按着脑海之中出现的修炼方法，有规律的跑步呼吸着。

刚开始的时候，顾一尘按照那呼吸方法进行呼吸，但是没过一会儿他就感觉胸口闷的慌，有一种要喘不上气的感觉，有一瞬间顾一尘都想要放弃了，但是一想到今后如果能够如同他之前所看到的那些人一般飞天遁地，也就一咬牙坚持下来了。

“呼，呼，呼，吸·····”顾一尘继续坚持着，以一个均匀的速度缓缓地朝着山顶跑去。

五分钟，十分钟，十五分钟一直坚持了三十分钟，就在顾一尘就要坚持不下去地时候，突然他的体内传出如同钟鼓般的声音，紧接着顾一尘就如同一个溺水的人，呼吸到新鲜空气般。

紧随而来的是有一股热流开始在全身流淌而过，瞬间顾一尘感觉气力恢复了许多，之前那种溺水的感觉也没有了。